台南健身教練-好動體能斯巴達館

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你不孤單

健身專欄

MoveWell體系2020年期末鑑測


Date 2021/01/08
2020/12/27
🏆好動團隊🏆
⚜️動動好適能訓練中心
⚜️好動體能工作室
⚜️好動斯巴達館
三館教練聯合鑑測評比
大家每半年鑑測為了讓教練本身體態、專業知識與運動表現能夠更自我要求
也不斷突破更精進自我
平時教練們也會聚在一起分享學習中得到的新體會
鑑測項目如下⬇️
🔰100M                      
🔰1KM  
🔰伏地挺身
🔰立定跳遠
🔰跳繩二迴旋            
🔰蹲舉
🔰肩推
🔰硬舉
🔰臥推
🔰引體向上
鑑測當天是Allen 教練的生日,大家串通好給他一個大驚喜呢😁

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▪️勇者館-好動斯巴達館 (06)2900876 

▪️健康館-好動體能工作室 (06)2901914 

安平館-動動好適能訓練中心 (06)2998100 

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地址位置 /
台南市東區崇明路451號
聯絡電話 /
服務時間 /
週一至週五 14:00 ~ 21:00